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美容・健康のコラム

2014/06/04
こんばんは。
今日はの大阪は久しぶりに本格的な雨です~。
最近すごく暑い日が続いたのでこれで少しは涼しくなるといいですね


さて、今月から

【癒しのコラム】を毎月書いていこうと思います!

【癒しのコラム】とは、美容と健康がテーマで

いろんなお店の方がispotサイト内に執筆されてます

毎回いろんな角度からの情報が満載で読んでいて楽しいです♪


今回のテーマは、『二の腕』

興味あるテーマですよね~。

私が実践して効果を感じられる

簡単なストレッチをご紹介してますので、ご興味あればぜひ読んでみてください

1日1分!二の腕美人へ大変身☆


今回、初めて書いみて、文字にするってことが

自分自身にとってすごくプラスなんだと感じました

簡単な内容ですが、ひとつのテーマについていろいろ考えているだけで

自分自身の美や健康へのモチベーションもぐぐっと上がって勉強になりますっ

わかりやすくて読みやすい親しみのある情報を発信できたらと、思っています。





コラムをアップしましたらブログ内でお知らせいたします

もし・・・
三日坊主になったら、どなたかツッコんでくださいね~~





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21:11 美肌(その他)